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SelbstverteidigungSelbstschutz ist der beste Schutz

 

Kurs über Selbstverteidigung für Familien

Der Kurs ist für jeden gedacht, der sich auf der Straße, Freizeit und für die Familie sicherer fühlen möchte, egal welches Geschlecht, Alter oder körperliche Einschränkung. Diese Art von Selbstverteidigung setzt sich neben dem theoretischen Teil aus Notwehr-Nothilfe, Deeskalation und Gewaltprävention aus 7 effektiven Kampfsportarten zusammen.

 

Kurs

In dem Kurs wird der Grundgedanke, sich und der Familie,  Sicherheit am Arbeitsplatz und in der Freizeit zu gewährleisten. Das Training bezieht sich auf die heutige Situation und auch auf Absprachen zwischen Eltern und Kind. Des Weiteren werden einfache sinnvolle Techniken zur Selbstverteidigung und Flucht aus Gefahrensituationen näher gebracht.

 

6 wöchiger Kurs, ab 09.02.2019 

jeweils samstags um 15:00 Uhr

 

Kursgebühr

20 € / pro Person für Mitglieder des MTV Duttenstedt e.V.

30 € / pro Person für alle Gäste

 

Anmeldung

Für die Teilnahme muss eine Anmeldung bis zum 01.02.2019 bei Anja Frisch per E-Mail erfolgen.  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!